茱莉蔻澳洲檀香木香薰油肌肤断食可以祛痘吗？

浪子回头二瞅

　　初春依然天气寒冷、小寒风不断、空气也很干燥，导致我们的皮肤也跟着缺水，敏感更容易长痘。那么吃些什么可以帮助祛痘？肌肤断食可以祛痘吗？

　　吃些什么可以帮助祛痘？

　　经常吃辛辣刺激和太甜的食物会刺激皮脂腺，从而导致油脂分泌加剧，炎症加重，所以如果经常长痘痘，一定要清淡饮食，也可以多吃一些粗粮，其中的B族维生素能帮助改善炎症，让肌肤更健康。

　　肌肤断食可以祛痘吗？

　　不要尝试这种所谓“肌断食”的护肤法，肌肤长痘痘的时候，皮脂腺功能，角质更新代谢都非常不稳定，肌肤的屏障功能也很差，这个时候就更要通过茱莉蔻澳洲檀香木香薰油护肤品的帮助来让肌肤度过状态低迷的时期。

　　长痘是因为身体不好？

　　身体机能出问题的时候，新陈代谢就会出问题，肌肤的状态也不会好，但至于面部是不是身体器官的反射区，并没有任何研究结果做支持论证。