喝果汁也能喝掉黄褐斑

桃花朵朵开

喝果汁也能喝掉黄褐斑？不管你信不信，反正我是信了。你若不信的话就看看下面的文章是如何介绍的。



一、苹果荔枝汁

常喝果汁能去黄褐斑。荔枝可以开胃益脾，健身补脑，能促进食欲，而且苹果和荔枝都富含维生素C，可以帮助促进血液循环，预防黄褐斑的形成，还能使肌肤光滑细腻哦！准备300克苹果，150克的荔枝，还有10克蜂蜜。苹果用水清洗干净，之后去皮去核，切成小块备用。荔枝去壳，去除荔枝肉，将苹果和荔枝一起放入果汁机中，搅拌成果汁，最后加入蜂蜜即可食用。

二、芒果汁

准备芒果3个，蜂蜜12克。把芒果去皮，去掉核，切成小块，然后放进果汁机里榨成汁。把芒果汁倒入杯中，加上蜂蜜即可饮用。常喝果汁能去黄褐斑，芒果最是不错的选择。芒果里含有丰富的维生素C，就算是加热之后，其中的维生素C还是不会因此流失。经常和芒果汁可以补充人体内的维生素C的消耗，有效去除黄褐斑，还能降低胆固醇，对防治心血管疾病有一定疗效。

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