超声波减肥让我安全度过平台期
最近工作不太忙了就想着把自己的减肥经历和大家分享下，只是想和减肥的朋友说，坚持就是胜利，减肥是一种习惯，可以把你不好的饮食习惯改变，可以让你的摄入和消耗成正比。我以前能躺就不坐、能坐就不站，现在是4站路以内只要没什么急事就走，在家能来回走动就不坐着，真的是一种习惯的改变;还有就是一定不要让自己有饥饿感一饿就吃，原来一天三顿，现在一天六顿，可能是肌肉多了消耗大，如果吃的少了基础代谢就会减少，身体会自己保护的，所以减肥也要吃饱再减。
而且要多做运动，可以跑跑步，或者散步、跳绳、游泳之类的都可以。多做些无氧运动和有氧运动，饮食一定要控制住。一开始我真的瘦了很多。我饮食加上运动瘦了有10斤。
然后我就怎么也瘦不了了。可能是到了平台期吧，一直瘦不下去。然后有一次我发现了重庆超雅超 声 波减肥的方法。
重庆超雅的超 声 波减肥不用开刀，不用吃药，见效快、恢复快、没有副作用是一种非常安全的减肥手术。
超 声 波减肥是一种不用开刀的减肥手术，是通过特殊波长的超 声 波来让多余脂肪细胞产生共振后液化，这种方式可以消除多余的脂肪，并且不会对其它频率不同的组织细胞或是神经细胞等有影响，所以手术的安全性很高，同时也是一种不会痛苦的减肥手术。
我是先通过微信和梁医生联络好再去做的手术，梁医生微信是cqcyzxmr11，电话是13271893093 ;彭医生微信和电话是18680801889。
我到了平台期以后怎么也瘦不下去，我就直接来重庆超雅做的超 声 波减肥手术，没想到真的瘦下来了。你们看一下我减肥前后的照片对比，是不是很瘦啊。
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